Stress
lass nach !
Der Resilienz Podcast
fürs Büro
mit Veronika Hubl
Stress
lass
nach !
Der Resilienz Podcast fürs Büro mit Veronika Hubl
Stress
lass nach!
Der Resilienz Podcast fürs Büro mit Veronika Hubl
Fühlst du dich gerade wie im Hamsterrad und sehnst dich nach
- Mehr Gelassenheit ?
- Selbstwirksamkeit und innerer Stärke bei der Arbeit?
- Und danach, am Feierabend abschalten zu können ?
Super, dann bist du in diesem Resilienz Podcast genau richtig!
Das erwartet dich bei “Stress lass nach!”
Wir beleuchten jeden 2. Dienstag eine konkrete Herausforderung aus dem Büroalltag
Du bekommst viele konkrete Tipps & sofort umsetzbare Lösungsvorschläge
Ich teile meine Erfahrungen und mein Wissen aus verschiedenen Fortbildungen und Coachings
Du bekommst Reflexionsimpulse und Anregungen zum Perspektivektivwechsel
Diese Herausforderungen und Themen schauen wir uns an
- Wie du dir kleine Auszeiten im stressigen Arbeitsalltag schaffst
- Wie du es erfolgreich schaffst, deine Aufgaben zu erledigen und dabei den Fokus zu behalten
- Wie du starke Emotionen schnell hinter dir lässt, um neutral ins nächste Meeting zu starten
- Wie du Ängste und Selbstzweifel überwindest und dich mutig neuen Herausforderungen stellst
- Wie du garantiert jede Anforderungsliste priorisiert bekommst
- Wie du Metaprogramme als geheime Filter im Gehirn effektiv nutzen kannst, um dich und andere besser zu verstehen und Konflikte zu lösen
- Und vieles mehr
Die neueste Folge für mehr Resilienz im Büro
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Direkt nach der Anmeldung zum VIP-Hörer kannst du dir meine Feierabend-Trance gratis herunterladen. Sie wird dich beim Wechsel von der Arbeit ins Privatleben unterstützen, damit du gedanklich frei vom Büroalltag in deinen Feierabend starten kannst. - Erfahre als erstes von neuen Produkten und Produktideen:
Ich plane, den „Stress lass nach!“ Podcasts nach und nach um weitere Produkte und Angebote rund um das Thema Resilienz im Büro zu erweitern. Als VIP-Hörer erfährst du als erstes von Produktideen und kannst dich als Testperson und Feedbackgeber melden.
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